Event description
L'Università di Parma promuove un evento dedicato alla montagnaterapia, un approccio terapeutico e riabilitativo che utilizza l'ambiente montano e le attività a esso connesse come strumento per promuovere il benessere fisico e mentale.
Si basa sul rapporto che si instaura tra la persona e la montagna, sfruttando le sfide fisiche e mentali, la bellezza del paesaggio e il senso di realizzazione derivante dal superamento dei propri limiti. Le attività possono includere escursioni, trekking, arrampicata, orientamento e attività di gruppo, adattate alle esigenze specifiche delle partecipanti e dei partecipanti.
La montagnaterapia è utilizzata in diversi ambiti, dalla salute mentale alle disabilità fisiche e cognitive, dalle dipendenze al disagio sociale, con l'obiettivo di migliorare l'autostima, la fiducia in sé stessi, la gestione dello stress, la socializzazione e la qualità della vita.