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L’evoluzione ha reso l’essere umano bipede, iniziandoci naturalmente all’atto del camminare. Oggi il cammino è considerato un biomarcatore, capace di riflettere la salute fisica e cognitiva. La scienza attuale ne studia le caratteristiche principali avvalendosi di una strumentazione avanzate tipiche dei laboratori di ricerca, ma anche di sensori indossabili, ormai alla portata di tutti, per consentire il monitoraggio “nella vita reale”. Queste tecnologie permettono di analizzare il cammino in ogni sua componente e di identificare talvolta pattern precoci di malattie accanto ai sintomi clinici. L’analisi del cammino diventa così uno strumento cruciale per approcci alla salute sempre più personalizzati, trasformando ogni nostro passo in un dato prezioso traducibile in protocolli di esercizio fisico mirati e contrasto alla sedentarietà. Citando Gauguin, se sappiamo da dove veniamo e cosa siamo, resta da capire dove stiamo andando e, soprattutto, come.