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Ci si arrabbia fin da molto piccoli, perchè si ha fame, freddo o perchè la mamma si allontana. Più si cresce e più aumentano le cose che ci fanno arrabbiare: perché non possiamo avere tutto quello che vorremmo, quando qualcuno ci fa un dispetto o ci rompe un giocattolo, perché i nostri genitori rispondono "no" alle nostre richieste. Che emozione è la rabbia e a cosa ci serve? Perché alcune persone si infiammano subito e altre invece sembrano non arrabbiarsi mai? È importante riconoscere i segnali che ci manda il nostro corpo per capire quando ci stiamo arrabbiando e usare la rabbia per vivere meglio, esprimendo ciò che proviamo, imparando, però, a gestire la potenza esplosiva delle nostre emozioni.
Età consigliata: 8-11 anni
